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生命之流健康學院 健康自主 覺性訓練 生命教育…
慢性低度發炎：為什麼值得重視？
遺傳、老化、感染與環境暴露都無法完全避免；許多傷害最後都會牽動慢性低度發炎。與其追逐所有風險，不如從這個可日常介入的共同機制著手。 慢性發炎 健康自主 睡眠 影響健康的因素非常多——遺傳、老化、感染、代謝失衡、環境暴露與生活型態——而且不可…