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失去與悲傷：如何在變化中安頓自己
悲傷不需要被快速修復。你可以一邊痛，一邊慢慢回到自己的生命之流。 悲傷 無常 心靈安頓 失去所愛的人、面對疾病或重大轉折時，悲傷往往來得比「方法」更快。此時談覺性，不是要你立刻振作，而是允許自己知道正在痛。 《生命之流》與相關課程談的是：在…
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