林福興四十八歲退休後，持續研究健康、醫學、覺性、東方哲學與生命教育十多年。他不是要告訴你「人生必須受苦才會醒」，而是把走過的轉折整理成可以閱讀、可以驗證的方法。

退休不是退場。對許多人而言，那是第一次有較多空間問自己：我還想怎麼活？身體、關係與意義，要怎麼重新排列？

若你正處在類似階段，可從 《48歲退休，我才看懂人生》 開始閱讀。